hits

Restepannekaker med surdeig (eller det du har av rester)


Jeg er skikkelig glad i pannekaker, enten de er ste til dessert eller vanlige middagspannekaker. Man kan ogs bruke de til nistemat med plegg. Et pluss er at disse lages p restene du har i kjleskapet og er proteinrike og mettende. Egg, blomkl, gulerot, kremost, bananer, cottage cheese, melk, kefir.. Bare fantasien setter grenser :)

 

Ingredienser:

Eggehviter (jeg bruker eggeplommer i smothiene mine) usikker p hvor mange jeg brukte, men se bilde for f en formening.

Et par ss. snfrisk naturell

1/2 banan

Noen dryss salt

Et par dl. surdeigstarter (rester etter "mating" som jeg)

Kanel


Eggehviterester, surdeigrester og en brun banan.

 

How to:

Kast alt oppi en blender og kjr til massen blir glatt. Stek gyldne i en stekepanne med smr. Om du vil ha store eller sm pannekaker (eller lapper heter det hvis de er sm som her) bestemmer du selv.



 

Nyt med godt plegg, evt. som dessert hvis du velger ha i mer banan.

 

#pannekaker #lapper #surdeig #restemat #blogg #oppskrift #hjemmelaget #helse #mat

2 kommentarer

elisebr

19.05.2017 kl.16:33

S gode de s ut! :) Elsker pannekaker! :)

Victoria L. Hansen

19.05.2017 kl.16:54

elisebr: S bra! Ja, det er digg! :D

Skriv en ny kommentar

Victoria L. Hansen

Victoria L. Hansen

25, Aurskog-Hland

Jeg heter Victoria og skriver om sunn og ekte mat, helhetlig helse, hverdagstips og hvordan man kan bli litt grnnere. Hvordan man kan gjre bare litt, fordi litt er s vanvittig mye bedre enn ikke noe. Ikke stress - sm endringer over tid blir gode vaner! :) Facebook: barelitt.blogg.no Instagram: @barelittblogg Mail: victorialundsrud@hotmail.com

Kategorier

Arkiv